

Para mejorar tu salud ¡más agua, adiós al refresco!
Es ideal que consumas de 3 a 8 vasos diarios de agua, pero si tu actividad física es muy elevada o vives en un lugar con clima caluroso, la


Mejora tu alimentación en cinco semanas
Por esta razón, proponemos que pruebes con un hábito diferente por semana o conforme sientas que ya es parte de tu vida diaria.


Advierten de un riesgo de TDAH en niños que consumen bebidas energéticas
Los expertos advierten que algunas de estas bebidas edulcoradas y energéticas que son populares entre los estudiantes contienen hasta 40 gra


¿Sabías que el consumo de bebidas azucaradas provoca estos daños a tu cuerpo?
El consumo habitual de estas bebidas por parte de niños, adolescentes y adultos se asocia con las siguientes enfermedades.