

Relaja esa tensión y evita problemas en tu cuerpo
Es muy notorio: tensamos la quijada, fruncimos el ceño, apretamos los puños, encorvamos los hombros y cruzamos los brazos firmemente frente


Cómo detectar y tratar un hernia de disco
La hernia discal es un padecimiento en aumento y que afecta cada vez a personas de menor edad.





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